Pilgern & Yoga mit mir!

„The privelege of a lifetime is being who you are.“ (Joseph Campbell)

Als Politik- & Sportwissenschaftlerin ist eine Leidenschaft von mir das runde Leder. Gleichzeitig liebe ich das Reisen und die Begegnung mit neuen Kulturen. Unter anderem durfte ich so als Digitale Nomadin, Nord- und Südamerika sowie die Karibik schon bereisen. Ja und meine Begeisterung für das Pilgern, habe ich im Frühjahr 2019 auf dem „Camino del Norte“ in Spanien entdeckt. Seither bin ich gerne alleine oder auch mal in Begleitung auf den (Jakobs-)Wegen in Berlin und Brandenburg unterwegs. Und wenn ich genug gehend unterwegs war, ziehe ich mich ferner gerne auf die Yogamatte zurück, wo ich dich im Hatha-Flow unterrichten kann oder dich für das Einkehren in deinen persönlichen inneren Raum mit einer Achtsamkeitsmeditation anleite.

Danke, dass du hier bist!

In jedem von uns ist alles, was wir brauchen! Glaubst du das nicht auch? Du fühlst, es ist greifbar nahe, doch dein Alltag hält dich immer davon ab, näher auf die Suche zu dir zu gehen? Du sehnst dich nach einem guten Gespräch? Nach einem Austausch, der dir Impulse für neue Richtungen im privaten oder beruflichen Umfeld gibt? Dir ist es wichtig, dabei an der frischen Luft zu sein und ohne Druck – mit viel Humor – im Rhythmus deiner Schritte angeleitet, ein paar inspirierende Fragen zu bekommen? Dann schau hier weiter, welches Pilger-Angebot zu dir passt. Ich freue mich auf dich!

Dein Pilger-Dialog (1-1)

Du bist Mama oder Vater, Tochter oder Bruder, Journalist oder Friseurin, oder einfach nur „du“. Du liebst insgeheim die Abgeschiedenheit der Natur? Du möchtest das Pilgern erst mal kennenlernen und langsam in diese neue Form des Gehens eintauchen. Dann ist dies das richtige Format für Dich. Kontaktiere mich einfach und wir machen einen ersten Termin aus!

Einzel-, Gruppen- und FamilienTouren

Du hast bereits ein paar Pilgererfahrungen gemacht als Familien- oder Teammitglied und möchtest nun neue WeggefährtInnen treffen? Oder du glaubst, dass deinen Kindern achtsames Sein in der Natur gut tut und weißt nicht, wie die ersten Schritte dafür aussehen können? Egal ob deine Mannschaft, deine Klasse, Studiengruppe oder Firma – ich bin gerne deine/eure Pilgerbegleiterin bei diesem neuen Projekt und lasse mich bei meiner Arbeit von den Philosophien John Kabat-Zin (Achtsamkeit) und Thích Nhất Hạnh (Achtsamkeit mit Kindern) inspirieren!

Schreib mich einfach an und wir beide finden deinen Weg zum Sein für den Moment! 🙂