„Welcome back“

Yogi-Tee-Philosophie (Foto bei: Anna-Maria Timmerlog)

Und herzlich willkommen zum „Impuls des Monats“ auf meinem Blog! Schön, dass du „wieder“ hier bist.

Als ich vor über zwei Jahren diesen Blog mit COVID anfing zu schreiben, war mir nicht klar, wo das hinführen würde. Das ist es mir heute auch noch nicht. 😅 Doch das diese gefühlte Pandemiepause bald wieder vorbei sein könnte und sich allerorts die Menschen Sorgen machen, wie kalt es diesen Winter wird, hat mich veranlasst mit dir ab sofort wieder achtsame, kritische oder verrückte Impulse zu teilen!

Los gehts mit einem Yogi-Tee-Spruch. Ja, wirklich. Boah ne, wirst du vielleicht jetzt denken? Oder cool? Keine Ahnung, such es dir aus. In jedem Fall stimmt’s: „Nur du selbst kannst dich vollkommen machen.“ Oder anders ausgedrückt: wie kannst du bei dir bleiben und doch ein gemeinschaftliches, gutes, gesundes und zufriedenes Leben führen.

Ein Weg, dies zu erreichen, ist nicht nur Yogi-Tee zu trinken, haha, sondern sich selbst und seine Stressoren zu erkennen. Vor allem, wenn du viel für (und dich) um andere sorgst. Daher gibt es für diesen 76. Impuls einen TED-Talk über dein (scheinbares) „crazy“ Life. Notfall-Ambulanz-Ärztin Daria Long weißt darauf hin, wie es gelingt aus dem Alarm-Zustand heraus zu treten und fokussiert bei der Sache zu bleiben:

TED

Viel Freude dir beim Angucken und wer in Berlin weilt, dienstags von 18.30 – 19.30 Uhr bist du herzlich eingeladen zum Meditieren nach Oberschöneweide zu kommen. Schreib mir einfach!

Have a nice Sunday and beautiful September🌈 Namasté, Carina

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