Hola an diesem dritten Sonntag im Januar! Schön, dass du hier bist. Wenn die Jahreszeit wie jetzt meist grau ist und dann auch noch eine vierte Welle der Pandemie voll sich ausbreitet, dann ist es Zeit, es sich in anderen Momenten so gemütlich wie möglich zu machen, wie ich finde! 🙂
Ein Volk, was das besonders verinnerlicht hat sind die „Dänen“. Was ihr Hygge-Lifestyle ist, das erklärt mal wieder besonders informativ der Achtsamkeitspodcast „Verstehen, fühlen, glücklich sein“. In dieser Folge , die gleich auf dich wartet, haben Dr. Boris Bornemann und Sinya Schütte, Merle zu Gast und sie verrät den ZuhörerInnen, was „Hygge“ bedeutet. Unter anderem „Kerzenschein & Süßigkeiten“ 😅. In diesem Sinne, dir viel Freude beim reinhören:
Ach und falls dir das zu sehr weihnachtlich angehaucht ist, dann darf dich gerne dieses Mantra die nächsten zwei Wochen begleiten. Es schenkt Widerstandskraft bei allem, was gerade auf dich zurollt:
Komm gut in deine neue Woche und bleib zuversichtlich! Namasté
Pantarhei Travels 