Let‘s shine together

Lazzaro bei Ginostra, Stromboli (csl)

Hola und schön, dass du wieder hier bist. Ich freue mich zurück auf meinem „Kanal“ zu sein. Gleichzeitig tat es auch wirklich mal gut, einen Monat hier offline zu sein ;-).


Mit frischer Energie aus den nun schon etwas zurückliegenden Herbstferien, geht es weiter mit dem „Strahlen“ in dir. In dem Ted Talk „How to love and be loved“ erzählt der ehemalige Football-Profi Billy Ward eine berührende Geschichte über seinen ehemaligen Schüler Daniel. Es geht im weitesten Sinne um das schöne Feld der „Liebe“ bei allem, was jeder von uns täglich tut. Wie dieser Ansatz Billy Ward bei seiner Arbeit als Lehrer geholfen hat, erfährst du hier:

Und da nun die ungemütliche Jahreszeit mit großen Schritten beginnt, darf diese erholsame Yoga-Sequenz von Mady Morrison nicht fehlen. Also dann, ab auf die Yoga-Matte ab morgen!

In diesem Sinne komme happy und wohlfühlend in deinen November :)! Namasté!

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