Achtsamkeit + Humor = Resilienz!

Straußsee(csl)

Hola liebe/r FollowerIn, schön, dass Du hier bist! Und schwups ist es Februar. Wie schnell doch manchmal so ein Monat vergeht und das trotz voller Achtsamkeit, oder?

Dieses Jahr dürfen alle Jecken digital feiern und sich ihre Kamelle aus den Fenstern zuwerfen. Für mich als kühle Norddeutsche ist das eher weniger das Problem, doch kulturell gehört der Karneval zu Deutschland wie zu Brasilien und und und. Vielleicht machen Familien dieses Jahr einfach ein Karnevals-Frühstück und jeder verkleidet sich so, wie er schon immer mal sein wollte. Tolle Idee, oder;).

Daher geht es in meinem heutigen Wochenimpuls mal wieder um das Thema Humor. Der vielseitige und interessante Podcast von Deutschlandfunk Nova mit dem Titel „Achtsam“ nimmt sich diesem Thema an. Bleib unbedingt bis zum Ende dran, denn dort gibt es eine wertvolle Übung für deine persönliche Schatzkiste schöner Momente.

Bereit? Dann klick einfach gleich auf den Link und lass dich in die humoristische Achtsamkeit für diese weiterhin außergewöhnliche Zeit entführen:

https://podcast-mp3.dradio.de/podcast/2021/01/21/deutschlandfunknova_achtsamkeit_macht_20210121_7cf79349.mp3

Viel Freude beim Inspirationen sammeln und komm gesund durch deine neue Woche!

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