Hola!

Liebe*r Leser*in,

wie schön, dass dein Weg meinem Blog „Pantarhei Travels“ kreuzt. Bienvenidos!

Seit Beginn der Corona-Krise 2020 findest du hier viele schlaue Gedanken von Menschen aus dem Themenfeld der Persönlichkeitsentwicklung und Resilienzforschung. So ist dieser Blog gleichzeitig ein Versuch der Momentaufnahme während zu den Themen Achtsamkeit, Meditation, Philosophie und Psychologie. Ferner liegt es mir am Herzen, Podcats, Unternehmer*innen und Persönlichkeiten unter anderem hier vorzustellen, die diese Themen bewusst in ihrer Arbeit und/oder Freizeit umsetzen.

Schau gerne ebenso auf meinen Instagram-Kanal vorbei. Und falls du ein Business-Mensch bist, darfst du auf LinkedIn mit mir in Kontakt treten. Twitter überlasse ich mal im wahrsten Sinne des Wortes den Vögeln da draußen.

Ja und wenn du am Ende des Blogs, Lust bekommen hast, mich in Natur kennenzulernen. Dann pilger gerne mit mir (anytime) oder praktiziere Yoga/Meditation. (ab dem 5. Juni 2023, 20.00 Uhr – Yogabärstudio in Schöneweide).

Alles ist im Fluss. Demnach, danke dir fürs folgen und ich freue mich auf den Austausch mit dir!

Namasté,

Carina

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Meditieren im Mai

Namasté im Wonnemonat Mai. Schön, dass du wieder hier bist. In diesem Monat möchte ich dich wieder motivieren, gezielt in die Stille zu gehen. Warum? Das kann dir die sehr interessante Dokumenation „Die heilsame Kraft der Meditation“ nahebringen. Unser Gehirn ist bekanntlich auch ein Muskel, den wir durch das regelmäßige Sein in der Stille sehr … Meditieren im Mai weiterlesen

Gestalte deine Kommunikation neu!

Schön, dass du hier bist. Der April macht bekanntlich was er will, wettertechnisch wird dies auch in den nächsten Wochen wohl noch so sein. Kommunikationstechnisch kannst du dir gerne für diesen Monat ein achtsames neues Tool in deinen Alltag integrieren. Das „Learning“ kommt hier bekanntlich beim „Doing“. Die schöne Podcast-Folge von René Träger über „Gewaltfreie … Gestalte deine Kommunikation neu! weiterlesen

Authentischer März!

Wie schön, dass du wieder hier bist. Der Frühling rückt näher, die letzten kalten Nächte werden sich im März vielleicht noch zeigen, doch die dunkle Jahreszeit scheint fast überwunden. Möglicherweise hast du dann dabei auch festgestellt: Was war die letzten zwei Monate schon wieder alles los? Was möchte ich dieses Jahr noch erleben? Erreichen? Beim … Authentischer März! weiterlesen

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